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高考结束后 放松应有度

时间:2020-07-12 03:33 来源: 作者: 点击:

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随着高考落下帷幕,有不少考生在经历紧张考试后却不知如何科学放松,身体和心理仍处于疲惫状态。心理专家建议,高考后放松不放纵,积极休息或是做一些想做的事,有利于将身心调整到最佳状态。

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